Qi Gong

Harmonisierende Bewegungsübungen aus dem medizinischen Qi Gong:

● fördern Ausgeglichenheit und Lebensfreude
● fördern Beweglichkeit und Gedächtnis
● können chronische Beschwerden lindern

Die Übungen können in jedem Alter erlernt und dann in den Alltag integriert werden!

Wo? Winterhausen, Bürgerhaus, im Vereinszimmer.
Wann? Dienstags, vormittags von 10:30 bis 11:30 Uhr oder abends 20 bis 21 Uhr.
Kosten? € 10,-- je Termin.
Einstieg jederzeit möglich.

Einzeltraining nach Vereinbarung!

Fasten nach der Klosterheilkunde

„Vom unüberlegten Fasten: Enthalten sich Menschen in übertriebener Weise der Nahrung, dann ereignet es sich manchmal, dass in ihrem Körper gewissermaßen Unwetter auftrete, weil die Elemente, die in ihnen sind, in eine verkehrte Art gebracht werden..." (Hildegard von Bingen in „Causae et Curae“)

Für weitere Informationen klicken Sie bitte auf das obenliegende Foto.

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